Cómo estar en forma en la residencia

Por Natalia Martínez y Noelia Soriano* (Colegio Venado)

 Últimamente la vida nos está haciendo sedentarios debido a los estudios y el hábito de usar continuamente las nuevas tecnologías. Todo da más pereza, por eso os vamos a dar unos consejos para mantenernos en forma de una manera fácil, sin salir de casa, aunque también estos ejercicios, que se hacen con material ligero, también se pueden hacer al aire libre.
 Además del ejercicio es conveniente realizar una dieta equilibrada para ayudar a mantener nuestro cuerpo en forma.
 Y un consejo: realizad unos ejercicios con vuestro propio peso corporal, y con un material muy económico llamado TRX.

Recomendando narrativas: "IT", de Stephen King

  Empecemos dejando las cosas claras: ni he leído la novela de IT, ni soy un ferviente fan de Stephen King (o SK, para abreviar). Lo único que sabía de SK antes de ver la película era que IT molaba un "puñao", que Dr. Sueño, tres cuartos de lo mismo y que la Saga de la Torre Oscura, era una maravilla. De esta última, intenté leerme la primera novela pero al pasar las 150 primeras páginas, me cansé y lo dejé.

¿Una de payasos?

 La cosa es que este artículo no está enfocado desde la perspectiva de la adaptación (si está a la altura o no del libro), sino más bien desde el punto de vista de una persona que no ha leído nada de SK, y que va a ciegas con la película, como imagino que seréis la mayoría de los estéis leyendo este artículo.

Entrevista a Alejandro Ruiz, jugador de voleibol... ¡y mago!

Por Brian Galvis Mejía


Alejandro se incorporó como alumno interno al Centro de Residencias del Complejo Educativo de Cheste el curso pasado (2016-17). Estudiaba 3º de ESO y formaba parte del programa específico de entrenamiento dirigido a los deportistas de voleibol. Por su carácter (abierto y amable), se integró rápidamente en la vida dentro de este complejo. Pero había una faceta suya que llamó la atención de quienes le conocimos entonces: su habilidad para hacer trucos con la baraja. Se puede afirmar que la magia es una de sus grandes pasiones; la otra, claro está, es el voleibol.

¿Por qué y cuándo empezaste a jugar a voleibol?
Empecé a jugar a voleibol a los seis años porque varios amigos practicaban este deporte en el colegio y me gustó.
 
 

Álex en un entrenamiento

 ¿Te has planteado dejar el voleibol alguna vez? Si es así, ¿por qué?
Sí, en una ocasión.  En aquel momento era bastante pequeño, creo recordar que tenía diez años. Pienso que fue un problema de desmotivación. No disfrutaba jugando partidos y, a mitad de temporada, decidí seguir entrenando, pero no competir. Tras las vacaciones decidí volver a la competición. Desde entonces ya no me he vuelto a plantear abandonar el voleibol. 
 

Recomendando narrativa: "Noragami"

Lo que más llama la atención de Noragami es su diégesis[1] y su interesante premisa: los dioses tradicionales de Japón existen, y velan por la humanidad, o al menos por los habitantes del país del sol naciente. Principalmente, nos protegen de unas criaturas llamadas Ayakashis, que se podrían definir como espíritus malignos, los cuales son los principales responsables de todas las tragedias. Para combatirlos, los dioses utilizan tesoros sagrados que básicamente son espíritus de personas fallecidas, las cuales aún no han sido corrompidas por los Ayakashis.  

 Aquí es donde entra nuestro trío de protagonistas. Yato, un dios muy poco conocido, y que por tanto no tiene un templo y básicamente, esta será su motivación durante toda la trama. Luego está Yukine, un chaval de unos 14 años que se ha convertido en el tesoro sagrado de Yato, un personaje que ha sufrido mucho durante su anterior vida. Y por último, está Iki Hiyori, una chica normal que se ve arrastrada a este mundo por un accidente por culpa de Yato, y es con este acontecimiento con el que parte el primer episodio, junto a la dimisión del anterior tesoro sagrado de Yato.