martes, 17 de enero de 2023

El uso del móvil

 Por Pau Martínez, del Colegio Castaño

 Hoy en día el móvil es una herramienta muy útil gracias a la cual todos nos ayudamos de ella. No obstante, existen aspectos negativos del uso que se le da al móvil.  Uno de los más importantes es la adicción que éste crea, ya que el estar mirando la pantalla, nos roba tiempo de nuestra vida, el cual lo podríamos haber invertido en otras cosas, como pasar tiempo con la familia y amigos, estudiar, etc. Pero al tener tantas fuentes de entretenimiento, nos crea tal dependencia que solo queremos estar mirando el móvil y nos olvidamos de otras cosas mucho más importantes.

miércoles, 11 de enero de 2023

La importancia del deporte

 Por Martina Català, del Colegio Jabalí
 
El deporte no solo es la práctica de una actividad física, sino que es un pasatiempo que nos ayuda a manteneros sanos mental y físicamente; nos obliga a entablar una relación con el mundo y las personas que nos rodean.
 

Todos sabemos que el sedentarismo y la falta de actividad física son problemas cada vez más graves entre la población, los músculos requieren de movilidad constante para mantenerse fuertes y al no llevar una rutina deportiva adecuada existe el riesgo de desarrollar enfermedades como atrofia cerebral, accidentes cerebrovasculares, demencia, Alzheimer, cáncer o insuficiencia cardiaca congestiva, entre muchas otras.